Síntomas de mala circulación en las piernas


Problemas de mala circulación en las piernas efectan a muchas personas hoy en dia, en especial las mujeres embarazadas y las mujeres deportistas.

Decimos que alguien tiene mala circulación en las piernas cuando la sangre tiene gran dificultad en fluir por los vasos sanguíneos de las mismas.

Esta enfermedad puede ser causada por vários factores tales como: una dieta con exceso de sal, falta de líquidos en el organismo o desidratación y hasta puede ser sintoma de otras enfermedades como el colesterol alto o aviso de acidente vascular.

Los síntomas mas comunes de mala circulación en las piernas


Los síntomas de mala circulación en las piernas son los siguientes:

  • La piel seca y escamosa;
  • Picazón en las piernas;
  • Varices;
  • Pies y tobillos hinchados;
  • Pálido o azulado en lugares de mala circulación;
  • calambres;
  • Hormigueo o adormecimiento en las partes afectadas;
  • Ausencia de las piernas;
  • Grietas en los talones.

El remedio casero para la circulación es una alternativa natural para aliviar las molestias causadas por mala circulación, que es un problema que afecta a hombres y mujeres causando mucha picazón y dolor. Además, la mala circulación también causa problemas estéticos, tales como venas varicosas, e incluso llagas en la piel, que son especialmente problemáticos en los fumadores y los diabéticos.



Tratamiento natural para la mala circulación en las piernas

  • Realice masajes circulatórios en las piernas: caliente un litro de agua y añada 10 hojas de menta fresca, deje reposar hasta que se quede tibio. Moje las manos en esta solución y en seguida haga el masaje en las piernas haciendo movimientos en círculos con las manos.
  • Hacer ejercicio: andar de bicicleta, natación, correr o caminar y aeróbica es recomendado para combatir la mala circulación en las piernas. 

circulación de sangre en las piernas


Medicinas naturales para la mala circulación en las piernas  

  • Jugo de pepino y apio:en un litro de agua añada un pepino pequeño y un poco de apio y llévelo a licuar. Después pase el jugo por el colador y añada miel al gusto. Beber un vaso por dia.
  • Ginkgo biloba: esta raiz tiene una gran variedad de benefícios para la salud, entre ellas la de mejorar la circulación sanguinea en las piernas. Tome una capsula por dia de extracto de Ginkgo biloba.
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